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Meine Name ist Emese Noemi Hofstetter.

Seit 2021 unterrichte ich als selbständige dipl. Bewegungspädagogin Kurse in Volketswil.

Bewegung ist mir von klein auf sehr wichtig und heute noch wichtiger denn je. Mit gesunder und bewusster Bewegung erschaffe ich mir eine Körper-Geist-Seele-Balance und fühl mich rundum fit, vital und zufrieden.

Diese positive Auswirkung der gesunden und bewussten Bewegung möchte ich mit Menschen teilen und es erfüllt mich jedes Mal aufs Neue, meine zufriedenen und glücklichen Turner*innen nach einem gemeinsamen Training zu sehen.

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PHYLOSOPHIE

Wir Menschen sind für das freie Bewegen gemacht, denn von klein an steckt die Lust, uns zu bewegen, tief in uns verankert. Wir alle besitzen diese ungezwungene Art der natürlichen Bewegungslust, doch aus verschiedenen Umständen kann uns diese im Laufe des Lebens abhanden kommen.

Vision

Mein Ziel ist es, die Bewegungslust in jedem Einzelnen wieder zu entfachen und somit für mehr Vitalität und Freude in unserem Leben zu sorgen.

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Ausbildungen

Dipl. Bewegungspädagogin BGB

2018-2021 Ausbildung an der Schule für Bewegung Zürich

Rückentrainerin BGB

2021 Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz

Pilatestrainerin BGB

2021 Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz

Wassergymnastiktrainerin 

2018  Grundkurs "Aquawell"

          Rheumaliga Schweiz

SVEB I

2023 Schule für Bewegung Zürich

Vertiefungen
in folgenden Themen

  • Körper- und Bewegungsschulung, Körperwahrnehmung und Entspannung
     
  • Pilates-Methode
     
  • Hatha Yoga
 
  • Bewegungserfahrung und Didaktik
 
  • Einführung Spiraldynamik
 
  • Trainingslehre
 
  • Zeitgenössischer Tanz
 
  • Musik und Rhythmus
 
  • Body-Mind Centering®
 
  • Anatomie und Physiologie
 
  • Andragogik

Weiterbildungen

Rettungsschwimmer
Brevet Basis Pool

SLRG SSS

Stress erkennen und sofort Handeln

BGB Schweiz

Bewegungsförderung im Alter

sichergehen.ch, BGB Schweiz

Praktische Funktionelle Rumpfausrichtung

BGB Schweiz

BLS-AED-SRC Komplett

Samariter Schweiz

Bewegte Osteopathie

BGB Schweiz

MITGLIEDSCHAFT

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Aktivmitglied beim Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz

ZERTIFIZIERUNG

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