Meine Name ist Emese Noemi Hofstetter.
Seit 2021 unterrichte ich als selbständige dipl. Bewegungspädagogin Kurse in Volketswil.
Bewegung ist mir von klein auf sehr wichtig und heute noch wichtiger denn je. Mit gesunder und bewusster Bewegung erschaffe ich mir eine Körper-Geist-Seele-Balance und fühl mich rundum fit, vital und zufrieden.
Diese positive Auswirkung der gesunden und bewussten Bewegung möchte ich mit Menschen teilen und es erfüllt mich jedes Mal aufs Neue, meine zufriedenen und glücklichen Turner*innen nach einem gemeinsamen Training zu sehen.
PHYLOSOPHIE
Wir Menschen sind für das freie Bewegen gemacht, denn von klein an steckt die Lust, uns zu bewegen, tief in uns verankert. Wir alle besitzen diese ungezwungene Art der natürlichen Bewegungslust, doch aus verschiedenen Umständen kann uns diese im Laufe des Lebens abhanden kommen.
Vision
Mein Ziel ist es, die Bewegungslust in jedem Einzelnen wieder zu entfachen und somit für mehr Vitalität und Freude in unserem Leben zu sorgen.
Ausbildungen
Dipl. Bewegungspädagogin BGB
2018-2021 Ausbildung an der Schule für Bewegung Zürich
Rückentrainerin BGB
2021 Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz
Pilatestrainerin BGB
2021 Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz
Wassergymnastiktrainerin
2018 Grundkurs "Aquawell"
Rheumaliga Schweiz
SVEB I
2023 Schule für Bewegung Zürich
Vertiefungen
in folgenden Themen
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Körper- und Bewegungsschulung, Körperwahrnehmung und Entspannung
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Pilates-Methode
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Hatha Yoga
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Bewegungserfahrung und Didaktik
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Einführung Spiraldynamik
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Trainingslehre
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Zeitgenössischer Tanz
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Musik und Rhythmus
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Body-Mind Centering®
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Anatomie und Physiologie
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Andragogik
Weiterbildungen
Rettungsschwimmer
Brevet Basis Pool
SLRG SSS
Stress erkennen und sofort Handeln
BGB Schweiz
Bewegungsförderung im Alter
sichergehen.ch, BGB Schweiz
Praktische Funktionelle Rumpfausrichtung
BGB Schweiz
BLS-AED-SRC Komplett
Samariter Schweiz
Bewegte Osteopathie
BGB Schweiz